Salada simples e refrescante

Salada simples e refrescante

Verão pede pratos simples e leves.  Nada como uma salada que refresca, mantém a dieta e não deixa você passar fome. 

No verão o apetite diminui um pouco devido ao calor e também ficamos com menos disposição para cozinhar. Aí vai uma receita de uma salada básica e super rápida para os dias quentes e corridos, com alguns detalhes que farão toda a diferença.

Fica uma delícia e pronta em 5 minutos!

Ingredientes

Alface americana

Tomate

Orégano

Ovo de codorna

Cenoura

Sal

Azeite

Enquanto corta o alface e o tomate, rale a cenoura e coloque os ovos para cozinhar. Depois é só temperar tudo com sal e azeite à gosto. Bom apetite!

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